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蓝菲葡萄酒学院丨一篇文章带你了解红酒文化与养生

时间:2020-03-04 15:12来源:www.tjtkp.com 作者:蓝菲葡萄酒学院 点击:

  很多人一提起红酒就想到一种高贵的感觉,但是很多人都不知道,因为红酒本身是有点味甘性温的,而且红酒还有滋补养生的特点,所以在近年来红酒已经走进了家家户户的生活当中,已经成为了我们日常养生的必备良品。
 

葡萄酒
 

  红酒文化与养生

  到了21世纪,随着经济技术的进步,越来越多的人开始接触红酒,不仅因为它独特的口感,更是因为它养生的功效让人为之着迷。

  根据美国研究人员的研究成果,7万多名中年男性的数据,4年间,210人被诊断患肺癌。研究发现,喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关,但随着这些人消费的红葡萄酒的增加,患肺癌的风险逐渐减少,每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。可见常喝红酒可预防肺癌。

  也就是说,红酒的养生功效不是我们口头上说说的,是有一定的科学依据来支持的。但是,红酒肯定也不是喝得越多就越有利于身体健康。那么,我们应该怎么合适地和红酒呢?

  医生和酿酒师建议,在晚上七点到九点半是喝红酒的最佳时间,男性每天最合适的饮用量是在100-250ml,而女性则得控制在100-180ml最合适。另外,我们不能空腹喝红酒,喝酒前可以吃点维生素c、维生素b、甜食或者牛奶等来保护胃粘膜,缓解酒精的伤害。要是直接空腹喝红酒,就和我们本来的初衷背道而驰了。

  其实红酒是属于葡萄酒的一种统称,不一定就是说是指某一种的葡萄酒。所以大家在选择红酒养生的时候,可以选择不同的款式,除了选择不同的款式,对于红酒的时间和引用也是有一定的要求的,希望大家有所注意。

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